2 апреля в Рыбинске прошел не просто спортивный, а действительно душевный день. В Рыбинский физкультурно-спортивный клуб скандинавской ходьбы (п. Судоверфь) приехала дружная команда — участники клуба «Доброе здоровье» из центра общения старшего поколения «Дороги добра» г. Пошехонье под руководством Любови Бородулиной. Главная цель этой встречи заключалась в передаче опыта, укреплении дружественных связей и, конечно, в популяризации здорового образа жизни. Более подробную информацию о мероприятии можно найти на Ресурсном центре поддержки НКО и гражданских инициатив.
Настоящим подарком для гостей стал мастер-класс от Ларисы Захаровой. Она так увлеченно и доступно объяснила тонкости скандинавской ходьбы, что каждый участник ушел с новыми знаниями. Некоторые освоили технику с нуля, а другие получили ценные дополнения к своему уже имеющемуся опыту. Главное — все отработали основные позиции на практике и теперь готовы понести этот заряд бодрости в свои округа, вовлекая как можно больше людей в этот прекрасный и доступный вид активности!
Программа дня была насыщена не только спортивными мероприятиями, но и интересной историей. После завершения мастер-класса участники отправились в маршрут с палками до д. Селехово. Путь лежал к верстовому столбу и Мемориалу Защитникам Отечества — землякам, погибшим в годы Великой Отечественной войны. Посещение места памяти раненых из Переборского госпиталя у Балобановского храма вызвало особые чувства у всех участников.
Финалом похода стал визит в историко-краеведческий музей. Огромное спасибо Анне Патараловой-Абрамцевой, знатоку истории и хозяйке музея «Хроники прошедшего времени» (п. Судоверфь), за увлекательнейшую экскурсию. Участники узнали много нового о своем крае и его истории, что стало прекрасным дополнением к спортивной части мероприятия.
Следующим пунктом программы стало посещение лекции Российского геронтологического научно-клинического центра им. Н. И. Пирогова. Участники узнали, как старение влияет на организм, можно ли отсрочить неизбежное и как продлить активный период жизни. Особое внимание уделялось тому, что все желающие получили возможность подать заявку на обследование и лечение в центре им. Пирогова по полису ОМС. Это стало огромным шагом к заботе о здоровье и активному долголетию.
Завершился день в Рыбинском Историко-Архитектурном и Художественном Музее-заповеднике. Гости с особым трепетом окунулись в творчество землячки — талантливой Пошехонской художницы Марины Разиной, что добавило культурный акцент в насыщенную программу.
Этот день доказал, что возраст — не помеха, а повод жить ярко. Дружба городов, обмен опытом, спорт, история и забота о здоровье — вот формула активного долголетия, которая нашла свое воплощение в Рыбинске.