Врачи призывают внимательно следить за артериальным давлением, особенно в утренние часы, когда риск развития сердечно-сосудистых заболеваний значительно возрастает. По словам Триши Пашричи, врача-гастроэнтеролога из Гарвардской медицинской школы, опубликованным в The Washington Post, вероятность инсульта в период с 6 до 9 утра на 72% выше, чем в остальное время суток. Аналогично, риск сердечного приступа увеличивается на 40% с 6 утра до полудня.

Основной причиной такого явления является изменение гормонального фона и функционирования сердечно-сосудистой системы после пробуждения. К утру уровень мелатонина в организме снижается, в то время как уровень кортизола, отвечающего за стрессовые реакции, возрастает. Кроме того, в этот период наблюдается и рост артериального давления, что в совокупности увеличивает вероятность возникновения инфарктов и инсультов.

Также стоит отметить, что в ранние часы происходит изменение в крови: тромбоциты, играющие ключевую роль в свертываемости, начинают легче слипаться, а уровень белка, препятствующего растворению тромбов, увеличивается. Это создает дополнительные риски для здоровья.

Триша Пашрича рекомендует пациентам с повышенным давлением не забывать о регулярном приеме назначенных врачом медикаментов и менять схему лечения только после консультации со специалистом. Измерение артериального давления, особенно в утренние часы, также является важной частью профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Напоминаем, что заболевания сердечно-сосудистой системы остаются основной причиной смертности среди россиян, что подчеркивает важность раннего выявления и контроля за состоянием здоровья.